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RESSOURCES

Voici quelques ressources pour traverser les moments de crise et les périodes difficiles. Si tu fais face à une crise d'angoisse, de claustrophobie, un deuil, ou si tu te sens triste ou stressé(e), tu pourras écouter ces méditations thérapeutiques de libération émotionnelles qui t'aideront à relâcher toutes les tensions émotionnelles et ainsi te sentir mieux.

LAURIE WOLFF - Tes émotions ont un message

Méditation pour être bienveillant envers soi-même et arrêter de se mettre la pression

LAURIE WOLFF - Tes émotions ont un message
Méditation pour être bienveillant envers soi-même et arrêter de se mettre la pression
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Intégration émotionnelle pour libérer les négations: la peur, la honte et l'orgueil

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Méditation pour t'accompagner avec amour dans ton deuil, et pour guérir ton cœur ❤️‍🩹

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Méditation pour vaincre la claustrophobie

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